Farbe und Klang

Aktuelles

Kurse finden im Leipzig Zentrum West statt. Für die Teilnahme ist schriftliche Anmeldung erforderlich. Genaue Adresse wird nach der Anmeldung mitgeteilt.

Klangmassage
€20

Klangtherapie mit Klangschalen «Musikalische Reise»

Wohlbefinden durch Klang.  Gönnen Sie sich eine Auszeit – eine tiefe Entspannung für Körper und Geist, die durch die sanften Töne der Klangschalen zur Lösung von Blockaden beiträgtund innere Ruhe sowie Selbstheilungsprozesse fördert.

Kunsttherapie
€20

Durch´s Abi entspannt und kreativ

Weil dein Wohlbefinden genauso wichtig ist wie dein Erfolg. Das Abitur ist eine intensive Zeit voller Erwartungen, Lernstoff und Leistungsdruck. Umso wichtiger ist es, Räume zu schaffen, in denen du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und deine eigene Kreativität entdecken kannst. In diesem besonderen Angebot verbinde ich Arttherapie, die

Anwendungsfelder der Kunsttherapie

Die Kunsttherapie bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten und kann Menschen jeden Alters unterstützen. Hier sind einige der Hauptbereiche, in denen sie erfolgreich angewendet wird:

Stress und Burnout

Umfassende Unterstützung zur Entspannung, zur Reduzierung von Überforderung und zur Förderung der psychischen Resilienz

Ängste und Depressionen

Ein sicherer Raum zur nonverbalen Verarbeitung von Gefühlen, zur Stärkung der emotionalen Ausdrucksfähigkeit und zur Erarbeitung neuer Perspektiven

Trauma und Verlust

Hilft bei der Bewältigung von traumatischen Erlebnissen oder Trauerprozessen, indem sie einen kreativen und geschützten Rahmen für die Auseinandersetzung mit schmerzhaften Erfahrungen bietet.

Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung

Förderung der Selbstwahrnehmung, Stärkung des Selbstwertgefühls und Entdeckung verborgener Potenziale.

Kommunikationsschwierigkeiten

Unterstützung bei der Verbesserung der nonverbalen Kommunikation und des Ausdrucks, besonders wenn Worte schwerfallen.

Chronische Krankheiten und Schmerzbewältigung

Bietet einen kreativen Weg, mit körperlichen Beschwerden umzugehen, Emotionen zu verarbeiten, die mit der Krankheit verbunden sind, und die Lebensqualität zu verbessern.

Entwicklungsstörungen und Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern

Ein behutsames und wirksames Mittel, um bei Kindern mit Lernschwierigkeiten, ADHS oder emotionalen Problemen positive Fortschritte zu erzielen.

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Was kann Musiktherapie bewirken?

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Stressreduktion und Entspannung

Das Zuhören oder Spielen von Klängen, die beruhigen und den Geist zur Ruhe bringen

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Verbesserung der emotionalen Regulation und Selbstausdruckes

Gefühle, die schwer in Worte zu fassen sind, werden durch Rhythmus, Melodie und Harmonie ausgedrückt.

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Verbesserung der Kommunikation

Mann lernt zuhören, sich nonverbal auszudrücken und besser mit anderen in Resonanz treten zu können.

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Förderung der Selbstwahrnehmung

Man gewinnt tiefere Einblicke in eigenes inneres Erleben und eigene Bedürfnisse.

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Schmerzmanagement

Mann findet durch Musik Linderung bei chronischen Schmerzen.

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Bewältigung von Ängsten und Depressionen

In einer sicheren und unterstützenden Umgebung, schöpft man positive Erfahrungen und sucht nach Ressoursen um emotionale Herausforderungen zu meistern.

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Steigerung der Lebensfreude

Durch Spielen und Zuhören der Musik spürt mann die belebende und inspirierende Wirkung von Musik.

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Förderung sozialer Fähigkeiten

Durch Musizieren in der Gruppe werden mehrere soziale Kompetenzen trainiert.

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Schlafstörungen

Es wird musikalisch nach den Ursachen gesucht, körperlich und emotionale Spannung kann durch Musik und Rythmus gelöst werden.

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